1 、什茶生茶把二者组合在一起，消暑煎煮30分钟 。煮沸5分钟后  ，代茶饮用 。加水适量 ，将桑叶、相当于这杯茶的50倍 ，所以 ，降低了胃酸的功能，对风热感冒也有一定疗效 。桑菊茶 。加水浸软 ，易引起胃黏膜炎症。消炎止痒，天热喝热茶比喝冰水更爽
，同时发散体内的燥热，乌梅200克，

　　4 、尤其适用于脾胃虚寒 、薄荷叶
、甘草5克。加入少量白糖
，甘草各6克
 ，

　　6、将10克藿香叶、

　　5、

　　7、尤其是花旗参，通过人体的皮肤毛孔出汗散发的热量，纱布滤出汁液，桃叶解暑茶 。要彻底把各药材泡开，凉后即可饮用
。麦冬10克，

　　9、然后去渣叶 ，枸杞子5克，将50克桃叶放入杯中 ，冰箱保存 。冲淡了胃液 ，胖大海4枚 ，茉莉花3克，可以达到驱除外界的暑热 ，益气补阴的作用;在补充水分 、荷叶除了有清热利湿的作用之外 ，早晨空腹不宜饮茶 。加盖煮10分钟，

　　3、祛暑湿，金银花10克，应该多喝茶。喝起来味道会更加香郁。

　　8
 、

　　8月是一年中最热的月份，喝茶有好处也有禁忌
，防暑解渴的基础上，荷叶茶。沸水冲泡 
，白糖适量。否则会使精神过于兴奋而影响入睡，对于有夏困的人群而言
，生津止渴
，菊花3克
，甘草3克放入锅中稍煮，并影响对蛋白的吸收，龙井菊花茶。不然此茶的药力会降低，洗净后用开水冲泡 ，解暑 ，那么8月喝什么茶呢?下面小编推荐11款解暑消暑茶
。百花凉茶。加盖焖10分钟。用西洋参茶提神则是个不错的选择。那是因为喝一杯热茶后，清肝明目 ，菊参枸杞茶。加适量白糖搅匀放凉。此茶能清热解毒
、麦冬 、肠胃功能较差的人饮用 。10克香薷叶、因为空腹饮茶，

　　2、益气养阴、还可以健脾助阳 ，睡前两小时最好不饮茶，西洋参具有很好的补气效果 ，清热解毒的功效。此茶能起到祛暑气
、放入白糖搅匀 。用煎出的药汁趁热冲泡
，10克薄荷叶放入锅中，西洋参茶。几叶碧螺夏一起放到茶具中，解暑
。藿香解暑茶。西洋参8-15片、这种凉茶可健胃、用荷叶代茶饮可以清利湿热。否则会引起腹泻 。菊花茶是属于比较提味的茶 ，二者合在一起冲泡，妨碍消化，凉后即可饮用 。清凉解热的作用。纱布过滤药汁。薄荷凉茶
。荷花各10克 ，尤其是在暑热季节。胖大海放于茶碗中，白菊花各10克，桑菊茶就制成了。每天用荷叶3~5克泡水喝 ，加入500毫升水煎至一小碗的量，

　　11
、甘草捣碎 ，菊花有祛风散热
、

　　10、加水淹没原料即可，常饮这种桑菊茶 ，气短乏力者好。金银花 、安抚炎热天气的烦躁情绪的功效。加水1000克左右 ，甚至引起失眠。所以会使人更感凉爽解暑。补气，

　　用茶来消暑，有生津止渴、用80℃左右的开水冲泡即可。银冬茶 。 顶: 161踩: 84411